Zu Jahresbeginn sind mehrere Neuregelungen im Gesundheitswesen in Kraft getreten. Hier eine Auswahl wichtiger Punkte: Taxifahrten zum Arzt sind für Schwerkranke einfacher abzurechnen. Pflegende Angehörige erhalten einen besseren Zugang zu einer Reha. Der Zusatzbeitrag zur Krankenversicherung wird wieder zu gleichen Teilen von Arbeitgeber und Arbeitnehmer getragen. Die Schaffung von mehr Pflegestellen in der stationären Altenpflege wird durch die gesetzliche Krankenversiche

Wenn Finger und Hände schmerzen und sich an den Gelenken kleine Knoten bilden, ist meist eine Arthrose die Ursache. Mit gezielten Maßnahmen lässt sich der voranschreitende Gelenkverschließ jedoch deutlich verlangsamen. Dazu muss der Betroffene selbst aktiv werden und mitmachen: Physikalische Therapien: Krankengymnastik, Massage, Wärme und kühle Auflagen fördern Beweglichkeit und Durchblutung der betroffenen Gelenke. Ernährungsumstellung: Übergewichtige sollten ein paar Kilo a

Mit Erklärfilmen zum Thema Demenz in vier Sprachen erweitert die Deutsche Alzheimer Gesellschaft ihr Angebot für demenziell Erkrankte und ihre Familien - speziell auch für Menschen mit Migrationshintergrund. Die Filme stehen in türkischer, polnischer, russischer und deutscher Sprache online zur Verfügung. Themen sind beispielsweise „Was ist Demenz?“ oder „Kommunikation und Umgang“. www.demenz-und-migration.de Obiger Text ist eine Zusammenfassung eines Beitrages aus „pflegepar

Die Zeitschrift Pflegepartner hat Übungen für gute Augen zusammengestellt, welche wir gerne für Sie hier veröffentlichen: Lassen Sie den Blick mindestens alle 30 Minuten in die Ferne schweifen. Das entspannt die Linsenmuskeln. Zwingen Sie sich zu regelmäßigem Lidschlag, blinzeln Sie, sonst wird das Auge trocken und brennt. Rollen Sie die Augen, blicken Sie in die Ferne, lassen Sie die Lider flattern. Bedecken Sie beide Augen mit den Handflächen und gewöhnen Sie sie an die

Die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen (BAGSO) weitet ihr Engagement für mehr Lebensqualität im Alter aus. Unter dem Titel „Im Alter IN FORM - ausgewogene Ernährung, mehr Bewegung und aktive Teilnahme auf kommunaler Ebene fördern“ bietet die BAGSO Schulungen für Ehrenamtliche und Hauptamtliche in der Seniorenarbeit an. Ziel des Projektes ist es, das Wohlbefinden im fortschreitenden Alter so gut wie möglich zu erhalten und damit die Lebensqualität zu verbess

Die Deutsche Alzheimer-Gesellschaft bietet bundesweit mit ihrem Alzheimer-Telefon professionelle Hilfe für Betroffene, deren Angehörige sowie für Fachpersonal. Fragen zum Krankheitsbild von Alzheimer, zur Diagnose, zum Krankheitsverlauf, zur Therapie, zu Anlaufstellen vor Ort und vieles mehr werden hier direkt beantwortet. Geschultes Personal steht Ratsuchenden montags bis donnerstags von 9 bis 18 Uhr sowie freitags von 9 bis 15 Uhr unter der Telefonnummer 01803-171017 zur Ve

Pflegende Angehörige haben häufig mit belastenden Gefühlen zu kämpfen. Etwa die Hälfte empfindet ihr Engagement vom Pflegebedürftigen teilweise nicht geschätzt. Viele pflegende Angehörige sind häufig niedergeschlagen oder wütend. Etwa jeder Zweite berichtet, Gewalt durch den pflegebedürftigen Menschen erlebt zu haben. Dies ergibt sich aus einer neuen Studie des Zentrums für Qualität in der Pflege (ZQP). Für die Untersuchung wurden deutschlandweit über eintausend pflegende Ang

Wer mit der jungen Generation im Dialog ist, bleibt aktiv und am Puls der Zeit. Der Gewinn: mehr Lebensqualität und Lebendigkeit. Wer sich um seine Enkel kümmert, lebt womöglich länger - das könnte man jedenfalls aus der Berliner Altersstudie schließen. Vielleicht liegt es an der Bewegung auf dem Spielplatz, die gut ist für das Herz-Kreislauf-System. Oder am Geschichten erzählen, das geistig fit und jung hält. Allerdings ist auch ein wenig Vorsicht geboten: Viel hilft viel, g

Ein Drittel der über 65-Jährigen und sogar die Hälfte der über 80-Jährigen stürzt einmal im Jahr. Etwa fünf Prozent der Betroffenen tragen einen Knochenbruch davon. Deshalb sollten ältere Menschen und ihre Angehörigen gemeinsam die Gefahrenquellen aufdecken und die Ursachen für Stürze reduzieren. Ein Rundgang durch die Wohnung zeigt die Stolperfallen: Türschwellen, Schienen, Leisten, Kabel und Leitungen, Übergänge zwischen unterschiedlichen Bodenbelägen, Teppiche, Brücken und

Da kompetente Beratung und fachliches Wissen essentielle Stützpfeiler für die Arbeit pflegender Angehöriger sind, besteht ein gesetzlicher Anspruch auf Pflegeberatung und unentgeltliche Pflegekurse. Wer einen Angehörigen pflegt oder sich ehrenamtlich um Pflegebedürftige kümmert, kann an einem kostenlosen Pflegekurs der Pflegekasse teilnehmen. Die Pflegekasse ist verpflichtet, solche Kurse anzubieten. Die Schulungen finden auf Wunsch auch in der häuslichen Umgebung des Pflegeb

Eine neue Broschüre mit dem Titel „Neugierig bleiben! - Bildung und Lernen im Alter“ bietet die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen e.V. an. Zentrale Aspekte darin sind unter anderem: Warum Bildung und Lernen auch im Alter wichtig sind. Selbst lernen statt belehrt werden. Was dem Lernen im Alter im Wege stehen kann. Die Broschüre kann kostenfrei bestellt werden bei: BAGSO e.V. Thomas-Mann-Str. 2-4 53111 Bonn Tel. 0228-249993-0 kontakt@bagso.de Die Broschüre

Eine von der Deutschen Seniorenliga herausgegebene kostenfreie Broschüre hilft älteren Fußgängern, die Sicherheit im Straßenverkehr zu erhöhen. Zahlreiche Informationen und Tipps sind in dem Ratgeber enthalten und sollen Senioren helfen, Unfallrisiken im Straßenverkehr besser zu erkennen und bereits vorbeugend reagieren zu können. So enthält der Ratgeber unter anderem Informationen zu gut sichtbarer Kleidung sowie zum Thema Hör- und Sehtest. Adresse für kostenfreie Bestellung

Düfte und Aromen tragen oft angenehm zur persönlichen Entspannung und zu ganzheitlichem Wohlbefinden bei. Auch die Raumatmosphäre lässt sich mit ätherischen Ölen gezielt beeinflussen. Ätherische Öle wirken ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele des Menschen. Ein einfacher Weg, sich mit Düften vertraut zu machen, ist der Einsatz einer Duftlampe. Wichtig ist zunächst, ob das Öl, also der Duft, gefällt. Zudem werden den Ölen verschiedene Wirkungen zugeschrieben. Orangenöl sol

Auch wenn das Gedächtnis nachlässt: In der Welt der Erinnerungen finden sich alte Menschen oft lange zurecht. Pflegende Angehörige sollten diese Ressource nutzen. Alte Menschen denken meist gerne an ihre Kindheit und Jugend zurück. Oft ist die Welt der Erinnerungen der rote Faden, der das Leben im Alter zusammenhält. Gerade demenzkranke Menschen lassen sich über Erinnerungen noch lange erreichen. Was hat Ihre Mutter früher besonders gerne unternommen? Wohin ist Ihr Ehemann a

Nach §40 Absatz 4 SGB XI können die Pflegekassen finanzielle Zuschüsse für Maßnahmen zur Verbesserung des individuellen Wohnumfeldes des Pflegebedürftigen gewähren, beispielsweise für technische Hilfen im Haushalt. Die Gewährung von Zuschüssen kommt in Betracht, wenn dadurch die häusliche Pflege ermöglicht oder erheblich erleichtert oder eine möglichst selbstständige Lebensführung des Pflegebedürftigen wiederhergestellt wird. Das Gesetz definiert nicht die einzelnen Maßnahmen

Eine neue Tauschbörse soll pflegende Angehörige bundesweit vernetzen. Grundlage des Projektes ist eine Onlineplattform, die von der Hamburger Hochschule für angewandte Wissenschaften entwickelt wurde. Dabei wird von den Nutzern Unterstützung für ihre jeweils hilfebedürftigen Verwandten oder Bekannten getauscht. Die Tauschbörse „AniTa“ (Angehörige im Tausch) soll es möglich machen, dass sich zum Beispiel eine erwachsene Tochter in Hamburg um einen in ihrer Nähe wohnenden alten

Im Krankheitsfall oder bei mangel- und unterernährten alten Menschen kann es schwierig sein, den Nährstoffbedarf über die konventionelle Ernährung zu decken. Hier ist es möglich, Ernährungsdefizite gezielt auszugleichen. Mangelernährung ist ein schleichender Prozess. Manchmal liegen die Ursachen dabei in der Schwierigkeit, nicht mehr richtig kaufen oder schlucken zu können. Eine Maßnahme zur Vorbereitung akuter Operationen sowie zur schnelleren Genesung kann proteinreiche, ho

Für pflegende Angehörige gibt es spezielle Entlastungs- und Urlaubsangebote. Was dabei zu beachten ist hat Daniela Sulmann vom Zentrum für Qualität in der Pflege gegenüber der Zeitschrift Pflegepartner beantwortet. Hier eine Auswahl ihrer Aussagen: Nur wer gut für sich selbst sorgt, hat langfristig die Kraft, auch für andere gut zu sorgen. Es gibt prinzipiell zwei Arten der Entlastungspflege, um Pflege-Auszeiten zu erleichtern: die Verhinderungs- und die Kurzzeitpflege. Hierz

Zweimal täglich drei Minuten Zähneputzen, und zwar nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen – so lautet die Faustformel für Zahnhygiene. Dabei kommt es vor allem darauf an, schädliche Zahnbeläge zu entfernen. Dies gilt auch dann noch, wenn es sich nicht mehr um die eigenen, sondern um die dritten Zähne handelt. Zahnimplantaten sollte beim Putzen genauso hohe Aufmerksamkeit geschenkt werden wie den eigenen Zähnen. Denn der Belag kann Entzündungen verursachen. Probleme bere

Pflegekassen müssen Pflegebedürftigen seit Jahresanfang wieder innerhalb von 25 Arbeitstagen mitteilen, wie sie über ihren Antrag auf Pflegeleistungen entschieden haben. Darauf hat die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz hingewiesen. Erfolgt der Bescheid der Pflegekasse nicht binnen dieser Frist und ist die Kasse für die Verzögerung verantwortlich, muss sie den Angaben zufolge für jede Woche nach Fristablauf 70 Euro an den Antragsteller zahlen. Dies gilt aber nicht, wenn der